时间：2025-05-24 23:48
地点：禄劝彝族苗族自治县
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自己看不起以前的自己是一种充满挫败感和失望的体验。这可能意味着对过去的决策、行为或成就感到后悔或不满意。这种体验可能会导致自我怀疑、自嘲或自责情绪的加重，并可能给自尊心带来负面影响。然而，对过去的自己持有批判性态度也可以是一种契机，促使个体思考和改变，并在未来更好地发展自己。
”指着阳光世纪花园社区主干道旁一条新铺了混凝土路面的巷子，网格员蒋群介绍，以前这条巷子里的道路是土路，地势又低，一下雨就积水，影响居民出行。
目前上港3个国脚都是老将，申花两个后卫开始接班。
I can't offer a chance to who/whom doesn't show great interest in his work.这个句子选who还是whom？
这个句子中应该使用"who"，而不是"whom"。
她的主持水平也在一次次历练中不断提升。
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怎么治拖延症
治疗拖延症的方法可以包括以下几个方面： 1. 确定目标和制定计划：将任务分解为小的具体步骤，并制定一个明确的计划。明确自己为什么要完成这项任务，设定一个明确的目标，这将有助于增加动力和集中注意力。 2. 制定时间表和设定截止日期：为每个任务设置一个明确的截止日期和时间表，这有助于避免拖延和延误。 3. 掌握时间管理技巧：使用时间管理技巧，如番茄工作法（Pomodoro Technique)、时间块等，有助于提高效率和专注力。 4. 分离任务和休息时间：为了给大脑提供充足的休息和恢复的时间，将任务时间和休息时间分开安排，并设定明确的时间表。 5. 减少干扰和诱惑：尽量远离手机、社交媒体和其他干扰事物，创造一个专注的工作环境。 6. 寻求支持和监督：告诉朋友、家人或同事你的目标和计划，他们可以对你进行支持和监督，帮助你克服拖延。 7. 探索原因和解决方法：探索导致拖延的原因，可能是因为缺乏动力、焦虑、恐惧或不确定性。寻找解决这些问题的方法，可以是寻求心理辅导、学习应对压力的技巧或制定更积极的自我激励策略。 8. 奖励自己：设定小目标并给予自己适当的奖励，这有助于增加动力和积极性。 请记住，治愈拖延症需要时间和耐心，这些方法可能需要根据个人情况进行调整。如果你觉得自己的拖延症严重影响了生活和工作，建议咨询专业的心理咨询师或心理医生寻求进一步的帮助和支持。